浅くなりがちな夏の眠りを、天然のハーブのほのかな香りで改善してみませんか？

睡眠の質を高めることは、日中のだるさ、疲れをとり、熱中症予防にもつながりますが、睡眠時のほかに、バスタイムや、お出かけで緊張する場面などにも幅広く活用できますので、ハーブを剪定してドライにし、暮らしに役立てる方法もお伝えします。

”人工的なものに頼るのは抵抗がある”という方にも、ハーブはおすすめです。

材料、道具はこちらで全て用意いたしますので、手ぶらでお越しいただいて大丈夫ですが、もしハンカチ程度のお気に入りの布がありましたらご持参ください。

ご自宅でプレゼント用にいくつも作ったり、バスハーブやポプリに応用してお試しいただけるように、ドライハーブをお土産として多めにお持ち帰りいただけます。

庭と繋がるハーブクラフトに、是非ご参加ください♪